يعتبر التين الشوكي من النباتات التي تستخدم على نطاق واسع وبجميع الأشكال، حيث يمكن تناول ثمرته، ويمكن استخدامه في العصائر، والحلويات، والمشروبات الكحولية كذلك. كما تستخدم خلاصة الزيت منه في المستحضرات العطرية. وعلى الرغم من استخداماته المتعددة‘ إلا أنه يحمل بعض الآثار الجانبية ومحاذير لاستخدامه. تعرف في هذا المقال على أضرار التين الشوكي، محاذير استخدامه، وتفاعلاته الدوائية.
الأعراض الجانبية للتين الشوكي
على الرغم من الفوائد المتعددة للتين الشوكي، إلا أن تناوله بكميات كبيرة، أو لمن لا يناسبه، قد يتسبب ببعض الأعراض الجانبية. ترتبط الأعراض الجانبية بشكل أكبر عند تناول مثل: [1] [4]
حساسية التين الشوكي
على الرغم من ندرة حدوث ذلك، إلا أنه قد يتسبب التين الشوكي بالحساسية لدى البعض. وعليه، يجب مراجعة قسم الطوارئ فور ظهور أي من الأعراض التالية بعد تناول التين الشوكي: [3] [9]
محاذير تناول التين الشوكي
عند تناول التين الشوكي، لا بد من الانتباه لأعراضه الجانبية المذكورة أعلاه، والحذر من تناوله في الحالات التالية نظراً لتعارضه مع بعض الحالات الصحية، ومنها: [2] [3]
- العمليات الجراحية: ينصح بعدم تناول التين الشوكي في الفترة قبل أو بعد إجراء العمليات الجراحية، نظراً لكون التين الشوكي يقلل من سكر الدم، إذ ينصح بالتوقف عن تناوله لمدة أسبوعين قبل أي عملية الجراحية. [2]
- مرضى السكري: ينصح بمراقبة مستويات السكر في الدم عند تناول التين الشوكي نظراً لكونه قد يتسبب بهبوط السكر في الدم. حيث أشارت بعض الدراسات التي أجريت على مرضى السكري أن تناول 250 غرام من التين الشوكي لمدة 8 أسابيع قلل من معدلات سكر الدم بين المتطوعين بنسبة 11%، وقلل من إفراز الإنسلوين بنسبة تصل إلى 11% أيضاً. [5]
- الأطفال: معظم الدراسات أشارت إلى فوائد التين الشوكي للبالغين، ولكن يجب الحذرعند إطعام فاكهة التين الشوكي، أو أوراقه، أو جذوره، أو مستخلصاته للأطفال. [3]
- مكملات التين الشوكي: تحتوي المكملات الغذائية من التين الشوكي على كمية أكبر من المستخلصات منها في الثمرة الطبيعية، لذلك ينصح باستشارة الطبيب المختص قبل تناول مكملات التين الشوكي. علاوة على ذلك، تختلف الأنواع التجارية من مكملات التين الشوكي في تراكيزها والمواد التي تحتويها، لذلك ينصح بتوخي الحذر وقراءة نشرة المكملات جيداً قبل شراؤها وتناولها. [3]
اقرأ أيضاً: وصفة تنزل السكر التراكمي بالاعشاب
اضرار التين الشوكي للحامل والمرضع
نظراً لعدم وجود دراسات كافية حول إمكانية تناول صبار التين الشوكي أثناء فترة الحمل والرضاعة، فإنه ينصح بتناوله بكميات معتدلة، واستشارة الطبيب أو الصيدلاني المختص قبل تناول كميات كبيرة منه. [2] كما ينصح بتجنب تناول مكملات التين الشوكي في فترة الحمل والرضاعة قبل استشارة الطبيب أو الصيدلاني المختص. [3]
اضرار التين الشوكي للقولون
في حالات نادرة جداً، ووفقاً للتقارير والدراسات التي أثبتت هذه الحالات، قد يتراكم التين الشوكي في الأمعاء، أو في المستقيم، مسبباً ثقب فيه. تبعاً لدراسة نشرت في المجلة العالمية لأمراض القولون والمستقيم، أشارت نتائج الفحوصات والتحاليل المخبرية إلى ظهور ثقب في المستقيم لدى تسعة من كبار السن نتيجة لتراكم ما يسمى بالبازهر (بالإنجليزية: Bezoar) فيه. [7]
اضرار بذور التين الشوكي
قد يتسبب تناول بذور التين الشوكي بكميات كبيرة بالإمساك، وتراكمها في الأمعاء، لذلك ينصح بإزالة البذور قبل تناول التين الشوكي. ولكن يجدر الإشارة إلى أن تناول كميات معتدلة من ثمرة التين الشوكي يلين الأمعاء ويزيد من صحتها، نظراً لاحتوائها على كمية عالية من الألياف. [8]
التفاعلات الدوائية للتين الشوكي
يتفاعل التين الشوكي مع أدوية السكري، وقد يزيد من مفعولها في تخفيض سكر الدم، ولذلك يجب مراقبة مستويات السكر في الدم بشكل متكرر لدى الأشخاص الذين يتناولون أي من أدوية السكري ويتناولون التين الشوكي بشكل متكرر، إذا أشارت العديد من الدراسات إلى حالات هبوط سكر الدم المرتبطة بتناول أدوية السكري بالتزامن مع التين الشوكي.
من الأمثلة على أدوية السكري التي تتفاعل مع التين الشوكي: [1]
- الكلوبروباميد (بالإنجليزية: Chlorpropamide).
- الغليبيوريد (بالإنجليزية: Glyburide).
- الجليميبيريد (بالإنجليزية: Glimepiride).
- الأنسولين.
- البيوجليتازون (بالإنجليزية:Gioglitazone).
- الروزيجليتازون (بالإنجليزية:Rosiglitazone).
- الجليبيزيد (بالإنجليزية:Glipizide).
- التولبوتاميد (بالإنجليزية:Tolbutamide).
قد لا تشمل الأدوية المذكورة أعلاه جميع الأدوية التي يتفاعل معها التين الشوكي، لذلك ينصح مرضى السكري بالمتابعة مع الطبيب المختص فيما يتعلق بالنباتات والفواكه التي يرغب بتناولها.
اقرأ أيضاً: كيفية اختيار اكلات لمرضى السكري تناسب وضعهم الصحي
