يعتبر التعرق الشديد والمعروف أيضاً باسم فرط التعرق نوع من أنواع الاضطرابات التي تزيد من معدلات التعرق في أوقات غير طبيعية مثل الجو البارد أو بدون مجهود وحتى أثناء النوم.

في بعض الحالات يكون التعرق الشديد مصاحباً حالات طبية أخرى مثل وجود فرط نشاط في الغدة الدرقية أو حالة انقطاع الطمث في سن اليأس للسيدات.

في هذا المقال سوف نتعرف على اسباب التعرق الشديد بدون مجهود..

أنواع التعرق الشديد

التعرق الشديد الأساسي

يعرف هذا النوع من التعرق الشديد باسم التعرق البؤري، ويحدث في القدمين والوجه واليدين وتحت الإبط، وتشير الدراسات أن هذا النوع يحدث بنسبة تصل 50% للأفراد الذين لهم تاريخ عائلي مع التعرق الشديد.

التعرق الشديد الثانوي

ويطلق عليه اسم التعرق الشديد المعمم ويكون هذا النوع من التعرق كأثر جانبي لحالة مرضية أو بعض الأدوية، وفي الغالب يظهر هذا النوع مع مرحلة البلوغ ويكون فرط التعرق في الجسم كله أو منطقة واحدة فقط ويكون أحياناً أثناء النوم.

من بين الحالات المرضية التي تصاحب التعرق الشديد ما يلي:

  • نشاط زائد للغدة الدرقية.
  • اضطرابات في الغدة الكظرية.
  • أمراض القلب .
  • السكتات الدماغية.
  • السرطان.
  • فترة إنقطاع الطمث.
  • الأمراض الرئوية.
  • وجود إصابة بالحبل الشوكي.
  • بعض الأمراض المعدية مثل السل والإيدز.
  • شلل الرعاش .

بعض الأدوية التي يتزامن مع تناولها حدوث التعرق الشديد ومنها ما يلي:

  • بروتريبتيلين.
  • ديسيبرامين.
  • نورتريبتيلين.

بعض المكملات الغذائية مثل الزنك من المحتمل أن تسبب التعرق الشديد.

اقرأ أيضاً: حقائق هامة عن المكملات الغذائية

أعراض التعرق الشديد

هناك مجموعة من اعراض التعرق الشديد والتي تختلف على حسب نوع التعرق الشديد

اعراض التعرق الشديد البؤري الأساسي:

  • التعرق الذي لا يتوافق مع النشاط اليومي.
  • التعرق الشديد في عمر أقل من 25 عام.
  • التعرق الشديد المتكرر ولو لمرة واحدة كل أسبوع.
  • التعرق الشديد على جانبي الجسم بنفس الدرجة.
  • التعرق الشديد المستمر لمدة ستة أشهر بدون سبب.
  • عدم التعرق أثناء النوم.
  • وجود تاريخ عائلي من التعرق الشديد.

أعراض التعرق الثانوي المعمم:

نفس اعراض التعرق الشديد البؤري ولكن يكون التعرق في منطقة واحدة فقط.

أسباب التعرق بدون مجهود

من بين أسباب التعرق بدون مجهود ما يلي:

  • انخفاض الجلوكوز في الجسم: في الغالب تحدث هذه الحالة مع مرضى السكري ويصاحبها الكثير من الأعراض ومنها زيادة نسبة التعرق بدون مجهود.
  • الحمل: تعتبر فترة الحمل من أسباب التعرق بدون مجهود للسيدات وذلك لما يصاحب الحمل من زيادة في الوزن، والتغيرات الهرمونية وكذلك ارتفاع معدلات الأيض.
  • الإقلاع عن الكحول أو المخدرات: فترات التوقف عن تناول الكحولات والمخدرات يرتفع فيها معدل التعرق وبعض الأعراض الأخرى من رجفة وفقدان الوزن وسرعة الغضب.
  • سن اليأس: وهو الفترة التي يحدث فيها انقطاع للطمث و تصاحبها تغيرات هرمونية كبيرة خاصة في هرمون الإستروجين مما يؤدي إلى زيادة التعرق بلا سبب ولا مبرر في هذه الفترة.

للمزيد: سن انقطاع الدورة الشهرية، سن الامل

أسباب التعرق أثناء النوم للرجال

توجد الكثير من أسباب التعرق أثناء النوم للرجال منها ما يكون مرضي ومنها ماهو بسبب فرط نشاط خلال النهار ومن بين أسباب التعرق أثناء النوم للرجال ما يلي:

  • التوتر والقلق: يحدث التعرق الشديد في الغالب عندما يسيطر القلق والتوتر على الفرد في النهار مما يجعل استمرار تأثير التوتر والقلق ممتداً حتى في أثناء النوم.
  • ارتجاع المريء: هناك علاقة بين الإصابة بارتجاع المريء وبين التعرق أثناء النوم وذلك بسبب عدم عمل عضلات المريء بشكل جيد وبالتالي لا تغلق فتحة الفؤاد بإحكام وتسمح بارتجاع الحمض المعدي.
  • تناول بعض الأدوية: مثل مسكنات الألم، وأدوية السكري، ومضادات الاكتئاب وكذلك أدوية العلاجات الهرمونية.
  • الظروف المحيطة: يحدث التعرق الشديد كرد فعل لما يحيط بالفرد من درجات حرارة مرتفعة.

أسباب التعرق الشديد عند النساء

طالما التعرق الشديد ارتبط بحالة مرضية معينة فإنه يكون من النوع الثانوي، ومن أسباب التعرق الشديد عند النساء الإصابة بحالة من الحالات التالية:

  • اضطراب القلق.
  • مرض السكري.
  • التهاب الشفاف وهو عبارة عدوى تصيب بطانة القلب الداخلية.
  • الإصابة بسرطان الدم .
  • الحمى غير معلومة السبب.
  • الإصابة بمرض الملاريا.
  • السمنة.

إقرأ أيضاً: اعرف أكثر عن اضطراب القلق