يعد نسيان حبوب منع الحمل من أكثر المشكلات الشائعة التي تواجه بعض النساء اللاتي يعتمدن على تناول حبوب منع الحمل كوسيلة هرمونية لمنع الحمل، الأمر الذي يزيد من احتمالية حدوث حمل غير مرغوب فيه، حيث أن فعالية حبوب منع الحمل تعتمد على مدى الالتزام بتناولها يوميًا بطريقة صحيحة، فكيف يمكن التعامل مع هذه المشكلة؟ [1]
يتناول هذا المقال التعليمات التي يجب اتباعها عند نسيان حبوب منع الحمل، والأعراض التي قد تواجهها المرأة، ومدى احتمالية حدوث حمل.
ماذا تفعلين عند نسيان حبوب منع الحمل؟
تختلف الطريقة المتبعة في تصحيح نسيان حبة أو أكثر من حبوب منع الحمل بناء على نوع الحبوب وموعد نسيانها خلال الشهر، وذلك كالآتي: [2]
حبوب منع الحمل المركبة
تحتوي حبوب منع الحمل المركبة على هرموني الإستروجين والبروجسترون، وتتوفر في عبوات تضم 21 قرصًا فعالًا، أو عبوات تحتوي على 28 قرصًا منها 21 قرصًا فعالًا و7 أقراص وهمية. [2]
نوضح فيما يلي مالذي يجب فعله عند نسيان أخذ حبوب منع الحمل المركبة:
- نسيان حبة واحدة من حبوب منع الحمل المركبة
ينبغي عند نسيان تناول حبة واحدة من حبوب منع الحمل المركبة التي تحتوي على الهرمونات القيام بما يلي: [1][2]
- تناول الحبة الفائتة على الفور عند تذكرها والاستمرار في أخذ باقي الحبوب في موعدها، حتى لو استدعى الأمر أخذ حبتين من حبوب منع الحمل في يوم واحد.
- استعمال وسيلة منع حمل طارئة في حال كان نسيان حبوب منع الحمل في الأسبوع الأول من الدورة أو في آخر الشهر مع حدوث جماع خلال هذه الفترة.
- نسيان حبتين أو أكثر من حبوب منع الحمل المركبة
يوصى في حال نسيان حبتين من حبوب منع الحمل المركبة التي تحتوي على الهرمونات اتباع الإرشادات الآتية: [3]
- تناول الحبة الأخيرة المنسية بمجرد تذكرها، مع الاستمرار في أخذ باقي الحبوب في موعدها، حتى لو استدعى الأمر تناول حبتين في اليوم.
- إزالة الحبوب الأخرى الفائتة من الشريط.
- استعمال وسيلة منع حمل طارئة في حال كانت الحبوب المنسية في الأسبوع الأول من الدورة وحدث خلال هذه الأيام جماع دون استخدام وسيلة أخرى مثل الواقي الذكري .
- استعمال وسيلة منع حمل إضافية مدة 7 أيام.
إذا كان نسيان حبوب منع الحمل في الأسبوع الثالث الذي يسبق الحيض فيجب الاستمرار في تناول الحبوب التي تحتوي على الهرمونات، ومن ثم البدء مباشرة بشريط جديد دون تناول الحبوب الوهمية. [3]
- نسيان الأقراص الوهمية من حبوب منع الحمل المركبة
عند نسيان حبة أو أكثر من الحبوب الوهمية في آخر الشريط فلا حاجة إلى تناولها عند تذكرها، فقط يكتفى بإزالتها من الشريط لتجنب حدوث تغير في عدد الأيام، إذ ينبغي عدم تناول هذه الحبوب الوهمية أكثر من 7 أيام. [2]
اقرأ أيضًا: كيفية استخدام حبوب منع الحمل
حبوب منع الحمل المحتوية على البروجسترون فقط
تختلف طريقة استخدام حبوب منع الحمل المحتوية على البروجسترون قليلًا عن الحبوب المركبة، حيث يجب تناولها في نفس الموعد يوميًا أو في غضون 3 ساعات من موعد الجرعة المحدد، وفي حال نسيان أخذ حبوب منع الحمل أكثر من 3 ساعات عن موعدها أو نسيانها يوم كامل أو أكثر، فينبغي اتباع الآتي: [4][5]
- تناول الحبة الفائتة عند تذكرها، وفي حال نسيان أكثر من حبة فيجب تناول الحبة الأخيرة الفائتة فقط، والاستمرار في أخذ الحبوب يوميًا كالمعتاد حتى لو استدعى الأمر تناول حبتين في اليوم.
- الامتناع عن الجماع مدة 48 ساعة أو استعمال وسيلة منع حمل إضافية.
- استخدام وسيلة منع حمل طارئة إذا كان قد حدث جماع بالفعل خلال الأيام الخمس السابقة.
اقرأ أيضًا: حبوب منع الحمل بين الفوائد والأضرار المحتملة
حبوب منع الحمل ذات الدورة الممتدة
هي حبوب تحتوي على هرموني الإستروجين والبروجسترون تؤخذ مدة 12 أسبوعًا بصفة متواصلة ثم فترة راحة مدة 7 أيام، حيث تضم العبوة 84 قرصًا فعالًا و7 أقراص وهمية. [2]
تشمل تعليمات نسيان تناول حبوب منع الحمل ذات الدورة الممتدة ما يلي:
- نسيان حبة واحدة من حبوب منع الحمل ذات الدورة الممتدة
يوصى عند تفويت حبة واحدة من حبوب منع الحمل ممتدة الدورة تناولها فور تذكرها، ومن ثم أخذ الحبوب يوميًا كالمعتاد حتى لو اقتضى الأمر تناول حبتين في يوم واحد. [3]
- نسيان حبتين من حبوب منع الحمل ذات الدورة الممتدة
ينبغي عند نسيان حبتين من هذه الحبوب اتباع التعليمات الآتية: [3]
- تناول حبتين بمجرد التذكر، وكذلك تناول حبتين في اليوم التالي.
- العودة إلى أخذ الحبوب يوميًا كالمعتاد.
- استعمال وسيلة منع حمل إضافية مدة 7 أيام.
- نسيان ثلاث حبات أو أكثر من حبوب منع الحمل ذات الدورة الممتدة
إذا كان عدد الحبوب الفائتة 3 حبات أو أكثر فيوصى بالآتي: [3]
- عدم أخذ الحبوب الفائتة.
- الاستمرار في تناول الحبوب يوميًا كالمعتاد.
- استعمال وسيلة منع حمل إضافية مدة 7 أيام.
جدير بالذكر أنه عند نسيان تناول الأقراص الوهمية في آخر الشريط فلا داعي لأخذها، فقط يوصى بالتخلص من الحبوب الفائتة لتجنب حدوث تغيير في موعد بدء الشريط التالي. [3]
اقرأ أيضًا: أضرار حبوب منع الحمل
ماذا يحدث عند نسيان حبوب منع الحمل؟
قد يؤدي نسيان حبوب منع الحمل لا سيما المركبة إلى حدوث نزيف طفيف أو نزول الحيض، ويمكن أن يصاحب ذلك أعراض أخرى، مثل: [6]
- تقلصات الحيض.
- الغثيان.
- الصداع إثر انخفاض مستوى هرمون الإستروجين.
هل يحدث حمل بعد نسيان حبوب منع الحمل؟
عادة لا يؤدي نسيان حبوب منع الحمل ٢٤ ساعة إلى حدوث حمل في حال استعمال حبوب منع الحمل المركبة، بينما تزيد فرصة حدوث حمل عند نسيانها مدة أكثر من ذلك. [6]
في المقابل فإن نسيان حبوب منع الحمل المحتوية على البروجسترون فقط ليوم واحد يمكن أن يرفع من فرصة حدوث حمل. [6]
اقرأ أيضًا: الحمل مع حبوب منع الحمل
نصيحة الطبي
يعد نسيان حبوب منع الحمل من أبرز العيوب التي قد تواجه المرأة وتؤثر على فاعلية الحبوب كوسيلة لمنع الحمل، ومع ذلك يمكن التغلب على هذه المشكلة باتباع التعليمات السابقة، وكذلك الحرص على القيام بأمور بسيطة تساعد على تذكر موعد تناول الحبوب مثل ضبط المنبه أو وضع العبوة في مكان يسهل رؤيته.