يعد انخفاض الرغبة الجنسية لدى الرجال من المشكلات التي يواجهها البعض والتي تؤثر سلبًا على العلاقات الزوجية، وقد تعزى أسباب انخفاض الرغبة بالجنس عند الرجل إلى اتباعه نمط حياة معين، أو وجود مشكلات عاطفية بين الزوجين، وربما لعوامل نفسية أو مشاكل صحية لديه. يفيد معرفة سبب قلة الرغبة الجنسية في هذه الحالة في التغلب عليها وتلقي العلاج اللازم. [1]

تعرف في هذا المقال على أسباب انخفاض الرغبة بالجنس عند الرجل من مشكلات بدنية ونفسية.

أسباب انخفاض الرغبة بالجنس عند الرجل

قد يفقد الرجال الاهتمام بالجنس من وقت لآخر ويعد ذلك أمرًا طبيعيًا، ولكن في حال انخفاض الرغبة الجنسية فترة طويلة فقد يشير ذلك إلى وجود سبب عضوي أو نفسي. [2]

نذكر فيما يلي أبرز أسباب عدم الرغبة بالجنس عند الرجل:

انخفاض هرمون التستوستيرون

يعد التستوستيرون الذي تنتجه الخصيتين هو الهرمون الجنسي الأساسي لدى الذكور، وهو المسؤول عن ظهور الخصائص الذكورية لدى الرجل، مثل شعر الوجه والجسم وزيادة كتلة العضلات، وكذلك تحفيز إنتاج الحيوانات المنوية، ولا يقتصر دوره على ذلك بل إن هرمون التستوستيرون يلعب دورًا في تحفيز الرغبة الجنسية لدى الرجل. [1]

قد تعزى أسباب انخفاض الرغبة بالجنس عند الرجل إلى انخفاض مستوى التستوستيرون، وبالرغم من أن مستوى التستوستيرون بطبيعته يكون في أوجه في مرحلة البلوغ، ويقل تدريجيًا بعد عمر الثلاثين ومع التقدم في العمر، إلا أن بعض الرجال قد يواجهون نقصًا في التستوستيرون عن الحد الطبيعي لعدة أسباب، منها: [1][3]

الأمراض المزمنة

تتضمن أسباب البرود الجنسي عند الرجال أيضًا الإصابة بمشكلات صحية مزمنة، حيث قد تؤثر هذه المشكلات على الرغبة الجنسية من عدة جوانب، منها: [1][3]

ومن أمثلة الأمراض المزمنة التي قد تؤثر على الرغبة الجنسية لدى الرجل ما يلي: [1][3]

اقرأ أيضًا: الضعف الجنسي عند الرجال

الأدوية

يمكن أن ترجع أسباب قلة الرغبة الجنسية عند الرجل إلى الآثار الجانبية لبعض الأدوية، والتي تظهر في صورة التأثير على الرغبة الجنسية، ومن أمثلة هذه الأدوية ما يلي: [1][2]

المشكلات العاطفية

تعد العلاقات العاطفية غير المستقرة بين الزوجين أحد أسباب انخفاض الرغبة بالجنس عند الرجل، إذ أن كثرة الخلافات بين الزوجين، وضعف التواصل، وانعدام الثقة كلها عوامل قد تقلل من الرغبة الجنسية لدى الطرفين. بالإضافة إلى ذلك قد يؤدي عدم الرضا عن الأداء الجنسي كما في حالة المعاناة من ضعف الانتصاب أو مشكلات القذف إلى قلة الرغبة الجنسية. [1][4]

اقرأ أيضًا: 7 أخطاء يقع بها الرجال في العلاقة الجنسية

التقدم في العمر

تشمل أسباب انخفاض الرغبة بالجنس عند الرجل أيضًا التقدم في العمر، حيث يفقد الكثير من الرجال الاهتمام بالجنس مقارنة بمرحلة المراهقة والشباب، وذلك لعدة عوامل، منها: [4]

التوتر والقلق

يعد التوتر والضغط العصبي أحد أسباب انخفاض الرغبة الجنسية عند الرجل، حيث أن سيطرة شعور الإرهاق والتعب على الشخص يقلل من اهتمامه بالجنس، علاوة على أن التوتر يزيد من إفراز هرمون الكورتيزول، والذي بدوره يؤدي إلى انخفاض مستوى التستوستيرون ويساهم في حدوث ضعف جنسي. [3][4]

الاكتئاب

يعد فقدان الاهتمام بالأنشطة التي كانت تثير متعة الشخص مثل الجنس من أبرز أعراض الاكتئاب؛ لذا فإن الإصابة بالاكتئاب قد يكون أحد أسباب انخفاض الرغبة الجنسية عند الرجل. [2]

علاوة على ذلك، قد تؤدي بعض أنواع مضادات الاكتئاب إلى تفاقم المشكلة وزيادة انخفاض الرغبة لدى الرجل، مثل: [2][3]

تجدر الإشارة إلى أنه يمنع إيقاف دواء الاكتئاب الموصوف دون استشارة الطبيب؛ لذا ينبغي على الشخص عند ملاحظة تأثير أدوية الاكتئاب على الدافع الجنسي مراجعة الطبيب، فقد يصف أنواعًا أخرى من مضادات الاكتئاب لا تؤثر على الرغبة الجنسية.

اقرأ أيضًا: البرود الجنسي عند الرجل

تدني احترام الذات

تلعب الثقة بالنفس واحترام الذات دورًا مهمًا في الرغبة الجنسية والأداء الجنسي؛ لذا فإن من أسباب انخفاض الشهوة عند الرجال تدني احترام الذات وانخفاض الثقة بالنفس وكذلك عدم الشعور بالرضا حول مظهر الجسم، كل ذلك قد يؤدي إلى انعدام الرغبة في الجنس، بل وقد يؤثر على الأداء الجنسي أيضًا. [2]

اضطراب النوم

يمكن أن يكون عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم يوميًا أو النوم بصفة متقطعة من أسباب انخفاض الرغبة بالجنس عند الرجل وكذلك الضعف الجنسي؛ نظرًا لتأثير اضطراب النوم على مستوى هرمون التستوستيرون في الجسم وزيادة مستويات التوتر، كما أن اضطرابات النوم مثل انقطاع النفس الانسدادي النومي قد يؤدي إلى انخفاض التستوستيرون. [5][6]

نمط الحياة

يمكن أن تعود أسباب قلة الرغبة عند الرجل إلى نمط الحياة الذي يتبعه الشخص، فقد تلعب العديد من العوامل دورًا في التأثير على الرغبة الجنسية لدى الرجال. [3]

تشمل أبرز عوامل نمط الحياة التي قد تؤثر على الرغبة الجنسية ما يلي: [2][3]

اقرأ أيضًا: طرق طبيعية لعلاج تأخر القذف عند الرجل

نصيحة الطبي

تتعدد أسباب انخفاض الرغبة بالجنس عند الرجل وتشمل عوامل بدنية، أو نفسية، أو متعلقة بنمط الحياة؛ لذا ينصح عند مواجهة انخفاض في الرغبة الجنسية مراجعة الطبيب لمعرفة السبب وعلاجه، بجانب تعديل نمط الحياة بممارسة الرياضة وتجنب التدخين والحرص على الاسترخاء وتخفيف التوتر.

لقد سمعت أنه يوجد 12 نوع من الأعصاب القحفية، ما هي وظيفة هذه الأعصاب؟

شاهد الإجابة